Gepflegt durch den Alltag: Diese Wohlfühl-Behandlungen helfen

Hektik und Stress prägen heutzutage den Tagesablauf vieler Menschen. Viele Dinge geschehen nur noch im hektischen Schnelldurchlauf und am Abend fällt man völlig ausgepowert in die Kissen. Doch damit Ihr Körper dieses Pensum täglich unbeschadet übersteht, benötigt er auch Momente, die nur ihm allein gehören. Wohlfühlbehandlungen sind eine Oase des Glücks im Alltagsgeschehen. Sie sorgen für ein strahlend frisches Aussehen, entspannen zugleich und lassen Energien wieder fließen.

Gepflegt von Kopf bis Fuß

Wer trotz der Alltagsbelastung gepflegt und erfrischt durchs Leben gehen möchte, der sollte einige Pflegerituale wie selbstverständlich in den Tagesablauf mit einfließen lassen. Ihre Füße tragen Sie durch das ganze Leben und verdienen deshalb besonders viel Aufmerksamkeit. Gönnen Sie sich nach einem langen Tag ein entspannendes Fußbad mit belebenden Essenzen und ätherischen Ölen. Sie werden schon nach kürzester Zeit merken, wie wohltuend das warme Wasser wirkt. So gut vorbereitet, sind die Füße nun aufnahmebereit für eine Pediküre. Rubbeln Sie störende Hornhaut ab und schieben Sie die Nagelhaut zurück. Jetzt schneiden und feilen Sie Ihre Nägel in die richtige Form. Ähnliche Aufmerksamkeit sollten Sie auch Ihren Händen schenken und sie mit einer Maniküre verwöhnen. Perfekt ausgerüstet sind Sie mit einem Maniküre- und Pediküre-Set, das Sie z. B. bei www.wellango.de kaufen können. Sollten Sie sich die Behandlungen nicht selber zutrauen, dann können Sie auch in regelmäßigen Abständen eine Kosmetikerin oder Podologin aufsuchen.

Äußere Schönheit – Hautbild und Haare

Doch mit Maniküre oder Pediküre ist Ihr Gesamtbild längst nicht abgerundet. Widmen Sie sich vor allem Ihrer Haut und Ihren Haaren. Schönes, glänzendes Haar steht für Gesundheit und hinterlässt einen gepflegten Eindruck. Regelmäßiges Waschen und Schneiden sorgen für einen perfekten Sitz. Verwöhnen Sie Ihre Haare zusätzlich mit einer Kur oder gönnen Sie ihnen ab und zu eine Haarmaske. Vor allem coloriertes oder dauergewelltes Haar benötigt eine Portion Extrapflege. Ihre Haut zeigt es Ihnen ganz deutlich, wenn sie sich vernachlässigt fühlt. Ein schuppiges, knittriges Hautbild sowie kleine Faltenbildung sind ein Zeichen für zu wenig Feuchtigkeit. Legen Sie deshalb Wert auf eine gründliche Reinigung und geben Sie Ihrer Haut mit einer Maske die erforderlichen Nährstoffe zurück. Zusätzlich ist tägliches Cremen ein unbedingtes Muss, um das Feuchtigkeitsdepot aufrecht zu erhalten.

Aus Liebe zu sich selbst

Es ist auch in einer stressigen Zeit nicht schwer, dem eigenen Körper etwas Gutes tun. Nehmen Sie sich nach getaner Arbeit eine Auszeit zum Entspannen. Verwöhnen Sie sich mit einer Maniküre oder Pediküre und legen Sie viel Sorgfalt in die Pflege Ihrer Haare und Ihrer Haut.

Bild: krimar – Fotolia